miércoles, 13 de mayo de 2015
Pollo ras-el-hanout con verduras
Hace tiempo compramos un bote de ras-el-hanout, una especia que compramos en nuestro último viaje a Marruecos y que allí es muy popular. En España también es fácil de encontrar, así que anímate a probar este plato, su sabor es suave y delicioso.
Ingredientes para 2 personas:
- 2 pechugas de pollo
- 150 gr de champiñones
- 1/3 de pimiento rojo
- 1 cucharadita y media de ras-el-hanout
- 2 dientes de ajo
- Aceite de oliva
- Sal
Receta:
*Prepara el adobo para pollo al menos 2 horas antes para que coja bien el sabor.
- Corta las pechugas de pollo en trozos y ponlas en un bol grande.
- Pela los dientes de ajo y añádelos al pollo.
- Cubre el pollo con aceite de oliva y espolvorea la cucharadita y media de ras-el-hanout y mezcla todo bien.
- Deja que repose en la nevera durante al menos 2 horas, removiendo de vez en cuando.
- Lava el primiento rojo y los champiñones y córtalos en tiras.
- En una sartén con un poco de aceite de oliva, rehoga las verduras hasta que estén blanditas.
- Añade el pollo macerado y rehoga todo bien con un poquito de aceite que has utilizado para el adobo hasta que esté dorado.
Bon appétit!
Fuente: Easyjet
Pudin de calabacín y jamón serrano en microondas
Este pudin es muy fácil y rápido de hacer, ideal para cuando tengáis invitados en casa, ya que podéis prepararlo con antelación y servirlo a temperatura ambiente. ¡Os encantará!
Ingredientes para 1 ración individual:
- 200 gr de calabacín
- 1 huevo
- 1/2 diente de ajo
- 1 loncha y media de jamón serrano
- Aceite de oliva
- Perejil picado
- Sal
- Pimienta negra
Receta:
- Lava, pela el calabacín y córtalo en rodajas más bien finas.
- Corta el diente de ajo en trocitos pequeños.
- En una sartén con unas gotas de aceite de oliva, rehoga el diente de ajo hasta que estén casi dorados.
- Añade el calabacín y cocina hasta que esté blandito removiendo de vez en cuando.
- Espolvorea un poco de sal, de pimienta negra y de perejil picado.
- En un vaso apto para batidora, bate bien todos los ingredientes hasta que quede con textura de puré.
- Añade el huevo y mezcla bien hasta que se integre en el puré.
- Corta el jamón en trozos pequeños y vuelve a mezclar.
- Vierte el puré en un molde individual de silicona y cocínalo en el microondas a 600W durante 5 minutos.
- Comprueba con un palillo que el pudin está hecho, si le falta un poco vuelve a meterlo en el microondas y comprueba cada 30 segundos si ya está hecho.
- Déjalo templar unos minutos y desmolda.
Bon appétit!
Ingredientes para 1 ración individual:
- 200 gr de calabacín
- 1 huevo
- 1/2 diente de ajo
- 1 loncha y media de jamón serrano
- Aceite de oliva
- Perejil picado
- Sal
- Pimienta negra
Receta:
- Lava, pela el calabacín y córtalo en rodajas más bien finas.
- Corta el diente de ajo en trocitos pequeños.
- En una sartén con unas gotas de aceite de oliva, rehoga el diente de ajo hasta que estén casi dorados.
- Añade el calabacín y cocina hasta que esté blandito removiendo de vez en cuando.
- Espolvorea un poco de sal, de pimienta negra y de perejil picado.
- En un vaso apto para batidora, bate bien todos los ingredientes hasta que quede con textura de puré.
- Añade el huevo y mezcla bien hasta que se integre en el puré.
- Corta el jamón en trozos pequeños y vuelve a mezclar.
- Vierte el puré en un molde individual de silicona y cocínalo en el microondas a 600W durante 5 minutos.
- Comprueba con un palillo que el pudin está hecho, si le falta un poco vuelve a meterlo en el microondas y comprueba cada 30 segundos si ya está hecho.
- Déjalo templar unos minutos y desmolda.
Bon appétit!
lunes, 11 de mayo de 2015
Mug cake de zanahoria y nueces
Hoy volvemos con otro mug cake riquísimo, si no habéis probado nunca estos bizcochos tán fáciles y rápidos de hacer en el microondas os lo recomiendo, ¡son un vicio!
Ingredientes:
- 2 cucharadas de aceite de oliva suave
- 2 cucharadas de azúcar moreno
- 1 huevo grande
- 1 cucharada de leche
- 1/2 cucharadita de aroma de vainilla
- 4 cucharadas de harina
- 1/2 cucharada de levadura en polvo
- 1 pizca de sal
- 1/3 cucharadita de canela en polvo
- 2 cucharadas de zanahoria rallada
- 1 cucharada de nueces picadas
- Nata montada para decorar (opcional)
Receta:
- En un bol mezcla el aceite, el azúcar moreno, el huevo, la leche y la vainilla. Remueve bien con ayuda de unas varillas o una cuchara.
- Añade la harina, la levadura, la sal y la canela y remueve de nuevo hasta que quede una mezcla uniforme y sin grumos.
- Con ayuda de un mortero, deshaz las nueces hasta que estén muy picadas.
- Lava, pela y ralla la zanahoria muy fina y añádelo a la mezcla junto con las nueces.
- Vuelve a remover bien para que se mezcle todo y llena la taza donde vayas a hacer tu mug cake hasta la mitad.
- Cocínalo en el microondas durante 1 minuto y medio a 800W de potencia.
- Decóralo con un poco de nata montada a tu gusto.
Bon appétit!
jueves, 7 de mayo de 2015
Risotto de puerro y cinta de lomo
Ya sabéis que los risottos son un plato típico de Italia y me encantan, son muy versátiles y admiten cualquier ingrediente, además me recuerdan mi última visita a Milán hace unos meses, ¡si no habéis ido os recomiendo visitar esta preciosa ciudad!
Ingredientes para 2 personas:
- 150 gr de arroz bomba
- 4 filetes de cinta de lomo
- 1 puerro
- 750 ml de caldo de verduras
- Vino blanco
- Sal
- Pimienta negra
- Queso emmental rallado
Receta:
- Lava y corta en rodajas el puerro y corta la cinta de lomo en tiras.
- En una sartén con un poco de aceite, rehoga ambas cosas a fuego medio.
- Cuando esté hecho, añade el arroz y remueve durante 2-3 minutos.
- Vierte el caldo y un chorrito de vino blanco.
- Añade una pizca de sal y de pimienta.
- Remueve bien de vez en cuando y déjalo cocer durante 20 minutos aproximadamente.
- Cuando el caldo se haya evaporado casi por completo, añade un poco de queso emmental rallado y remueve para que se mezcle bien con el arroz.
Bon appétit!
Fuente: Easyjet
lunes, 4 de mayo de 2015
Pizza casera en sartén
Sí, aunque parezca mentira, hemos hecho esta pizza tan rica en sartén, ya que no tenemos horno pues nos las hemos arreglado para poder hacer pizza casera siempre que queramos ;-)
Ingredientes para 1 pizza mediana:
Para la masa:
- 100 ml de agua
- 50 de harina de trigo
- 100 gr de harina de sémola de trigo
- 1 cucharadita de sal
- 15 gr de levadura fresca
- 15 gr de aceite de oliva
Para el relleno:
- Tomate frito
- Mozzarella rallada
- 1 lata de atún
- 1/3 de cebolla
- Orégano
Receta:
- Mezcla en un bol la harina de trigo, la harina de sémola y la sal.
- Añade el agua y el aceite y remueve bien.
- En otro bol con parte del agua, desmenuza la levadura y mézclalo con una cuchara hasta que se deshaga.
- Una vez que se ha deshecho, mézclalo con la masa que tienes en el primer bol y comienza a amasar durante un rato hasta que quede la superficie de la masa lisa y no se te pegue en las manos. (Aplasta y estira la masa con la base de la mano, dobla por la mitad y repite la operación. De vez en cuando espolvorea un poquito de harina de trigo sobre la mesa para que no se pegue la masa).
- Una vez que la masa quede lisa, haz una bola y mételo en un bol sobre el que debes espolvorear antes un poco de harina y tápalo con film transparente. Déjalo reposar unas 3 horas.
- Mientras, corta la cebolla en cuadraditos y rehógala hasta que esté dorada. Reserva.
- Después, espolvorea un poco de harina en la mesa, saca la masa y trabájala unos minutos más, estírala con un rodillo y dale la forma redondeada adaptada a la sartén donde la vayas a hacer.
- Vierte unas gotas de aceite de oliva sobre dicha sartén y caliéntalo a fuego fuerte.
- Cuando el aceite esté caliente, baja el fuego a la mitad y coloca la base de la pizza, dejándolo unos minutos hasta que veas que la base está dorándose.
- Con ayuda de una espátula y un plato, dale la vuelta a la base y comienza a poner sobre el lado que está ya dorado el tomate frito, la mozzarella, el atún y la cebolla rehogada.
- Comprueba que la parte inferior de la pizza está ya dorada y sácala con ayuda de la espátula y el plato.
Bon appétit!
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